Anæmi - symptomer, årsager, typer, behandling og forebyggelse af anæmi

God dag kære læsere!

I denne artikel vil vi overveje anæmi med dig og alt hvad der er forbundet med dem. Så…

Hvad er anæmi??

Anæmi (anæmi) er en særlig tilstand, der er kendetegnet ved et fald i antallet af røde blodlegemer og hæmoglobin i blodet.

Anæmi er overvejende ikke en sygdom, men en gruppe kliniske og hæmatologiske syndromer forbundet med forskellige patologiske tilstande og forskellige uafhængige sygdomme. Undtagelsen er jernmangelanæmi, som primært skyldes mangel i jernlegemet.

Årsagerne til anæmi er oftest blødning, mangel på vitaminer B9, B12, jern, øget hæmolyse, knoglemarvsplasma. Baseret på dette kan det bemærkes, at anæmi hovedsageligt observeres hos kvinder med kraftig menstruation, hos mennesker, der overholder strenge diæter, såvel som personer med kroniske sygdomme som kræft, hæmorroider, mave- og duodenalsår.

De vigtigste symptomer på anæmi er træthed, svimmelhed, åndenød ved fysisk anstrengelse, takykardi, blekhed i huden og synlige slimhinder.

Essensen af ​​behandlingen af ​​anæmi og dens forebyggelse består hovedsageligt i den ekstra indtagelse af stoffer, der mangler i kroppen involveret i syntesen af ​​røde blodlegemer og hæmoglobin.

Anæmi

Inden vi overvejer de vigtigste mekanismer til udvikling af anæmi, overvejer vi kort nogle terminologier forbundet med denne tilstand.

Røde blodlegemer (røde blodlegemer) - cirkulerer i blodet, små elastiske celler, runde, men samtidig biconcave i form, hvis diameter er 7-10 mikron. Dannelsen af ​​røde blodlegemer forekommer i knoglemarven i rygsøjlen, kraniet og ribben, i en mængde på ca. 2,4 millioner hvert sekund. De røde blodlegemers hovedfunktion er gasudveksling, der består i levering af ilt fra lungerne til alt andet væv i kroppen samt returtransport af kuldioxid (kuldioxid - CO2).

Hemoglobin er et komplekst jernholdigt protein, der findes i røde blodlegemer. Ved kombination med ilt leveres hæmoglobin af røde blodlegemer gennem blodet fra lungerne til alt andet væv, organer, systemer, og efter iltoverførsel binder hæmoglobin sig til kuldioxid (CO2) og transporterer det tilbage til lungerne. På grund af de strukturelle træk ved hæmoglobin krænker manglen på jern i kroppen direkte funktionen af ​​den normale tilførsel af ilt til kroppen, uden hvilken der udvikles et antal patologiske tilstande.

Som du sandsynligvis allerede har gættet, kære læsere, er gasudveksling kun mulig på grund af den samtidige brug af røde blodlegemer og hæmoglobin i denne proces.

Nedenfor er indikatorerne for normen for røde blodlegemer og hæmoglobin i blodet:

Læger bemærker følgende mekanismer til udvikling af anæmi:

Krænkelse af dannelsen af ​​røde blodlegemer og hæmoglobin - udvikler sig med mangel på jern, folsyre, vitamin B12, sygdomme i knoglemarven, mangel på en del af maven, et overskud af C-vitamin i kroppen, fordi ascorbinsyre i store doser blokerer virkningen af ​​vitamin B12.

Tab af røde blodlegemer og hæmoglobin - forekommer på grund af akut blødning under kvæstelser og operationer, tunge perioder hos kvinder, kronisk blødning med nogle indre sygdomme i fordøjelsessystemet (mavesår og andre).

Accelereret ødelæggelse af røde blodlegemer, hvis levetid normalt er fra 100 til 120 dage, forekommer, når røde blodlegemer udsættes for hæmolytiske giftstoffer, bly, eddike, visse medikamenter (sulfonamider) såvel som for visse sygdomme (hæmoglobinopati, lymfocytisk leukæmi, kræft, skrumplever) lever).

Spredning af anæmi

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er anæmi til stede i en betydelig del af verdens befolkning - omkring 1,8 milliarder mennesker, hvoraf de fleste er kvinder, hvilket er forbundet med egenskaberne for den kvindelige krop i den fødedygtige periode.

Af særlig vanskeligheder med den rettidige diagnose og differentiering af anæmi er et stort antal provoserende faktorer og adskillige mekanismer til udvikling af anæmi.

Anæmi - ICD

ICD-10: D50 - D89.

Symptomer på anæmi

Symptomer på anæmi afhænger stort set af typen anæmi, men de vigtigste symptomer er:

  • Træthed, generel svaghed, øget døsighed;
  • Nedsat mental aktivitet, koncentrationsvanskeligheder;
  • Hovedpine, svimmelhed, udseendet af "fluer" foran øjnene;
  • Støj i ørerne;
  • Åndenød med let fysisk aktivitet;
  • Anfald af takykardi såvel som smerter i hjertet, svarende til angina pectoris;
  • Tilstedeværelse af funktionelt systolisk knurr;
  • Lys hud, synlige slimhinder, neglebed;
  • Tab af appetit, nedsat sexlyst;
  • Geofagi - ønsket om at spise kridt;
  • Chayloz;
  • Irritabilitet.

Dernæst overvejer vi de specifikke symptomer på anæmi, afhængigt af dens type:

Jernmangelanæmi - karakteriseret ved betændelse i tungen, tilstedeværelsen af ​​revner i mundens hjørner, et akut ønske om at spise jord, is, papir (parorexia), konkave negle (koilonychia), dyspeptiske manifestationer (kvalme, opkast, tab af appetit).

B12 og B9 mangelful anæmi - karakteriseret ved dyspeptisk (appetitløshed, mavesmerter, kvalme, opkast), vægttab, prikken i arme og ben, stivhed i gang, mørk rød farve på tungen med glat papiller, nedsat funktion af centralnervesystemet ( ataksi, nedsat refleks, paræstesi), forringelse af mental aktivitet, nedsat berøring, periodiske hallucinationer.

Hemolytisk anæmi - er kendetegnet ved hurtigere ødelæggelse af røde blodlegemer i blodbanen, som er ledsaget af gulsot, reticulocytose, forstørret milt, Markiafava-Mikeli sygdom, mavesår på benene, galdesten, rødme i urin, forsinket udvikling (hos børn). Ved blyforgiftning har patienten kvalme, svær mavesmerter og mørkeblå streger på tandkødet.

Aplastisk og hypoplastisk anæmi - karakteriseret ved skade på knoglemarvsvækster og ledsages af hæmoragisk syndrom, agranulocytose.

Sigdecelleanæmi - kendetegnet ved generel sygdom, svaghed, øget træthed, anfald af smerter i leddene og mavehulen.

Komplikationer af anæmi

  • Myocardial dystrofi med en stigning i hjerte størrelse;
  • Funktionel systolisk knurr;
  • Hjertefejl;
  • Forværring af koronarinsufficiens;
  • Udviklingen af ​​paranoia.

Årsager til anæmi

Årsagerne til anæmi afhænger stort set af dens type, men de vigtigste er:

1. Blodtab

Følgende faktorer bidrager til blodtab:

  • Menstruationsperiode (hos kvinder);
  • Flere fødsler;
  • Skader
  • Kirurgisk behandling med kraftig blødning;
  • Hyppig bloddonation;
  • Tilstedeværelsen af ​​sygdomme med hæmoragisk syndrom - hæmorroider, mave- og duodenalsår, gastritis, kræft;
  • Anvendelse til behandling af medikamenter fra gruppen af ​​ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) - "Aspirin".

2. Utilstrækkelig produktion af røde blodlegemer eller skade på dem

Følgende faktorer bidrager til manglen på røde blodlegemer i blodet:

  • Underernæring, strenge diæter;
  • Uregelmæssigt madindtag
  • Hypovitaminose (mangel på vitaminer og mineraler), især vitaminer B12 (cobalaminer), B9 (folsyre), jern;
  • Hypervitaminose af C-vitamin (askorbinsyre), som i overskud blokerer virkningen af ​​vitamin B12;
  • Brug af visse medikamenter, fødevarer og drikkevarer, for eksempel koffeinholdig;
  • Tidligere akutte luftvejsinfektioner (akutte luftvejsinfektioner), infektionssygdomme hos børn;
  • Forøget fysisk aktivitet på kroppen;
  • Granulomatøs sygdom, glutenafhængig enteropati og andre sygdomme i fordøjelsessystemet, HIV-infektion, hypothyreoidisme, lupus, reumatoid arthritis, kronisk nyresvigt, fraværet af en del af maven eller tarmen (normalt observeret ved kirurgisk behandling af mave-tarmkanalen);
  • Dårlige vaner - alkoholmisbrug, rygning;
  • Graviditet;
  • En arvelig faktor, for eksempel seglcelleanæmi, forårsaget af en genetisk defekt, hvor røde blodlegemer har en seglform, på grund af hvilken de ikke kan klemme gennem tynde kapillærer, mens levering af ilt til vævene "afskæres" fra normal blodcirkulation forstyrres. På steder med "blokering" mærkes smerte.
  • Hypoplastisk anæmi på grund af patologi i rygmarven og stamceller - udviklingen af ​​anæmi opstår med et utilstrækkeligt antal stamceller, som normalt lettes ved udskiftning af dem med kræftceller, knoglemarvsskade, kemoterapi, stråling, tilstedeværelsen af ​​infektionssygdomme.
  • Thalassemia er en sygdom forårsaget af deletion og punktmutation i hæmoglobingenerne, hvilket fører til forstyrrelse af RNA-syntese og følgelig til en krænkelse af syntesen af ​​en af ​​typerne af polypeptidkæder. Slutresultatet er en funktionsfejl i den normale funktion af røde blodlegemer samt deres ødelæggelse.

3. Ødelæggelsen af ​​røde blodlegemer

Følgende faktorer bidrager til ødelæggelse af røde blodlegemer:

  • Forgiftning af kroppen med bly, eddike, visse medikamenter, giftstoffer, når det er bidt af en slange eller edderkop;
  • Helminthic angreb;
  • Stress;
  • Tilstedeværelsen af ​​sygdomme og patologiske tilstande såsom hæmoglobinopati, lymfocytisk leukæmi, kræft, skrumpelever, leverdysfunktion, nyresvigt, kemisk forgiftning, alvorlige forbrændinger, blødningsforstyrrelser, arteriel hypertension, forstørret milt.

Derudover kan anæmi forekomme uden særlige manifestationer, der forbliver ubemærket i mange år, indtil det opdages ved en medicinsk undersøgelse og laboratoriediagnose.

Typer af anæmi

Klassificeringen af ​​anæmi er som følger:

I henhold til udviklingsmekanismen:

  • Anæmi forårsaget på grund af blodtab;
  • Anæmi forårsaget af utilstrækkelig røde blodlegemer og hæmoglobin;
  • Røde blodlegemer.

Af patogenicitet:

  • Jernmangelanæmi - på grund af en mangel i organismen af ​​jern;
  • B12 og B9-mangel anæmi - på grund af en mangel i kroppen af ​​cobalaminer og folsyre;
  • Hemolytisk anæmi - på grund af øget for tidlig ødelæggelse af røde blodlegemer;
  • Posthemorrhagic anæmi - på grund af akut eller kronisk blodtab;
  • Sigdcelleanæmi - på grund af den uregelmæssige form af røde blodlegemer;
  • Dyshemopoietisk anæmi - på grund af en krænkelse af dannelsen af ​​blod i den røde knoglemarv.

Efter farveindikator:

Farveindekset (CPU) er en indikator for graden af ​​mætning af røde blodlegemer med hæmoglobin. Det normale farveindeks er 0,86-1,1. Afhængig af denne størrelse er anæmi opdelt i:

  • Hypokrom anæmi (CP - 1.1): B12-mangel, folinsyremangel, myelodysplastisk syndrom.

Af etiologi:

- Anæmi i kroniske inflammatoriske processer:

  • rheumatoid arthritis;
  • Hortons sygdom;
  • systemisk lupus erythematosus;
  • polyarteritis nodosa.

- Megaloblastic anæmi:

Efter sværhedsgrad

Afhængigt af det lave niveau af hæmoglobin i blodet, er anæmi opdelt i sværhedsniveauer:

  • Grad 1-anæmi (mild) - hæmoglobinniveauet sænkes, men ikke mindre end 90 g / l;
  • Grad 2-anæmi (moderat) - hæmoglobinniveauet er 90-70 g / l;
  • Grad 3-anæmi (svær) - hæmoglobinniveauet er mindre end 70 g / l.

I henhold til knoglemarvets evne til at regenerere:

Et tegn på regenerering af knoglemarv af røde blodlegemer er en stigning i antallet af reticulocytter i det perifere blod (unge røde blodlegemer). Den normale sats er 0,5-2%:

  • Regenerativ anæmi (aplastisk) - kendetegnet ved fravær af reticulocytter;
  • Hyporegenerativ anæmi (jernmangel, B12-mangel, folinsyremangel) - antallet af reticulocytter er mindre end 0,5%;
  • Regenerativ anæmi (posthemorragisk) - antallet af reticulocytter i normen er 0,5-2%;
  • Hyperregenerativ anæmi (hæmolytisk) - antallet af reticulocytter overstiger 2%.

Diagnose af anæmi

Diagnose af anæmi inkluderer følgende undersøgelsesmetoder:

Anæmi Behandling

Hvordan behandler man anæmi? Effektiv behandling af anæmi er i de fleste tilfælde umulig uden en nøjagtig diagnose og bestemmelse af årsagen til anæmi. Generelt inkluderer behandlingen af ​​anæmi følgende punkter:

1. Yderligere indtagelse af vitaminer og mineraler.
2. Behandling af individuelle terapiformer afhængigt af type og patogenese.
3. Diæt.
4. Behandling af sygdomme og patologiske tilstande, som anæmi har udviklet sig til.

Anæmi behandles overvejende på hospitaler..

1. Yderligere indtagelse af vitaminer og mineraler

Vigtig! Før du bruger medicin, skal du sørge for at konsultere din læge!

Som vi gentagne gange har gentaget, er grundlaget for udvikling af anæmi et reduceret antal røde blodlegemer (røde blodlegemer) og hæmoglobin. Røde blodlegemer og hæmoglobin er involveret i tilførslen af ​​ilt gennem kroppen, og returtransporten af ​​kuldioxid (CO2) fra kroppen.

De vigtigste stoffer, der er involveret i dannelsen af ​​røde blodlegemer og hæmoglobin, er jern, vitamin B12 (cobalaminer) og vitamin B9 (folsyre). Manglen på disse stoffer er årsagen til de fleste typer anæmi, så behandlingen er hovedsageligt rettet mod at genopfylde kroppen med disse vitaminer og jern.

2. Behandling af individuelle terapiformer afhængigt af type og patogenese

Jernmangelanæmi såvel som ved akut og kronisk blodtab - behandling er baseret på det ekstra indtag af jernpræparater, blandt hvilke:

  • Til parenteral brug - Ferbitol, Ferrum Lek, Ektofer.
  • Til intern administration - "Hemostimulin", "Tardiferon", "Ferroplex".

B12 og B9-mangel anæmi - den behandles med et ekstra indtag af vitamin B12 og folinsyrepræparater, undertiden med tilsætning af adenosinkobalamin (coenzym).

Med effektiv behandling bemærkes en stigning i reticulocytter på 5-8. dag af behandlingen med 20-30% (reticulocytisk krise).

Aplastisk anæmi - behandling inkluderer knoglemarvstransplantation, blodtransfusion, hormonbehandling (indtagelse af glukokortikoider og anabola).

Med et hurtigt fald i hæmoglobin i kroppen til 40-50 g / l og derunder bruges blodoverførsler

3. Kost til anæmi

Ernæring til anæmi skal være rig på B-vitaminer, især folsyre og B12, jern og protein.

Hvad man skal spise ved anæmi: rødt kød, lever, fisk, smør, fløde, rødbeder, gulerødder, tomat, kartofler, zucchini, squash, grønne grøntsager (salater, persille, dild, spinat og andre urter), pistacienødder, hasselnødder, valnødder, linser, bønner, ærter, korn, gær, majs, tang, granatæble, kvede, abrikos, druer, æbler, bananer, appelsiner, kirsebær, kirsebær, honning, friskpresset frugtsaft, mineralsk jern-sulfat-bicarbonat-magnesiumvand

Hvad bør ikke spises i tilfælde af anæmi eller begrænsning i mængde: fedt, mælk, koffeinholdige drikkevarer (kaffe, stærk te, Coca-Cola), alkohol, melprodukter fra smørdej, mad med eddike, mad med meget kalk.

Vejrudsigt

Prognosen for bedring af anæmi er i de fleste tilfælde gunstig.

Prognosen er alvorlig med en aplastisk form for anæmi.

Tilskud med jern, B12 og folsyre er også en fremragende profylaktisk mod akutte luftvejsinfektioner hos børn..

Behandling af anæmi med folkemedicin

Vigtig! Før du bruger folkemiddel til behandling af anæmi, skal du kontakte din læge!

Hvidløg. Hæld 300 g skrællet hvidløg presset gennem hvidløg i 1 liter alkohol. Læg produktet på et mørkt sted til insistering i 3 uger. Du skal tage dette folkemiddel mod anæmi i 1 tsk 3 gange om dagen.

Vegetabilsk juice. Bland 100 ml gulerod, roer og sort radise juice, hæld blandingen i en lerbeholder og anbring den i en let forvarmet ovn i 1 time. Du skal drikke kogt stuet juice til 2 spsk. spiseskefulde 3 gange om dagen, 20 minutter før måltider, i 2-3 måneder.

Saften. Bland 200 ml juice fra granatæble, 100 ml juice fra citron, gulerod og æbler samt 70 g honning. Juicer skal presses frisk. Du skal tage medicinen i 2 spsk. ske 3 gange om dagen i en let opvarmet form. Opbevar blandingen i en forseglet beholder i køleskabet.

Kost. Brug af fødevarer rige på jern, vitaminer B9 og B12 er også et fremragende redskab til behandling af anæmi, hvorfra vi kan skelne - pistacienødder, valnødder, havkål, granatæbler, pærer, æbler, rødbeder, gulerødder, tomater, urter, boghvede og korngrød.

Anæmi-forebyggelse

Forebyggelse af anæmi inkluderer følgende anbefalinger:

  • Spis fødevarer beriget med vitaminer og mineraler, med fokus på vitamin B9, B12 og jern (det daglige jernindtag bør være mindst 8 mg);
  • Undgå en overdosis ascorbinsyre (C-vitamin);
  • Træffe forebyggende foranstaltninger for at forhindre tilstedeværelse af orme og andre parasitter i kroppen;
  • Prøv at føre en aktiv livsstil, motion;
  • Overhold tilstanden for arbejde / hvile / søvn, få nok søvn;
  • Undgå stress, eller lær at overvinde dem;
  • Rejse, hvile i bjergene, barskove og havet er om muligt særligt nyttigt;
  • Undgå kontakt med bly, insekticider, forskellige kemiske stoffer, giftige stoffer, olieindustriprodukter (benzin og andre);
  • I løbet af menstruation, akut og kronisk blødning, skal du tage jerntilskud derudover;
  • For blødningsskader, prøv at stoppe tabet af blod så hurtigt som muligt;
  • Efterlad ikke forskellige sygdomme alene, så de ikke går ind i det kroniske stadie af kurset;
  • Stop alkohol, ophør med at ryge;
  • Tag kun medicin efter at have konsulteret en læge.

Lemme anæmi

Læsningstid: min.

Anæmi i lemmerne på hænder og fødder

Om denne slags sygdom kan høres sjældent. Hvad er det, og hvordan skal man håndtere det? Nogle mennesker bruger udtrykket anæmi for at betyde følelsesløshed. Yderligere i vores artikel bruger vi dette udtryk i den forstand, selvom dette er forkert fra et medicinsk synspunkt.

Anæmi: følelsesløse hænder

Finger i blodet - som nogle kalder det en tilstand, hvor det mærkes, at hænderne er som følelsesløse. Dette er ikke en lejlighed for alle til at tænke på deres eget helbred, men i dette tilfælde skal du tværtimod være særlig forsigtig. Den første grund til denne tilstand er en krænkelse af blodcirkulationen. Hvis vævene ikke modtager en tilstrækkelig mængde ilt, der skal overføres gennem blodet, begynder deres hypoxi, som manifesterer sig som følelsesløshed i fingrene i de øvre ekstremiteter. Den anden grund er nervesygdomme. Hvilke sygdomme specifikt kan forårsage udseendet af fingeranæmi?

  1. Cervikal osteochondrose. Med denne sygdom er der en krænkelse af rygvirvlernes relative placering, hvorfor nerverne klemmes. Det første trin i denne situation er at se en læge. Det vil være nødvendigt at undersøge den ønskede rygsøjle ved hjælp af radiografi. Dette vil bestemme, om der er en sygdom eller ej. Behandlingen vil omfatte brugen af ​​antiinflammatoriske og opvarmende salver, som skal påføres to gange om dagen. I individuelle tilfælde vil yderligere behandling blive ordineret. Patienten skal også undgå stress på nakken. Det tilrådes ikke at sidde i lang tid ved computeren og sove på en ortopædisk pude;
  2. Intervertebral brok i livmoderhalsryggen. Hvis der er en stor brok, er der behov for operation. Under alle omstændigheder kræves neurokirurgens beslutning;
  3. Vaskulær åreforkalkning. En sådan sygdom rammer oftest mennesker i alderen. Med det dannes kolesterolplaques i karene, hvilket bidrager til nedsat blodgennemstrømning i de øvre lemmer. Aterosklerose kan også ses ved tilstedeværelsen af ​​smerter i hjertet. Som et middel til behandling kan bemærkes børstemassage, idet man tager medicin, der udvider blodkar;
  4. Vitamin B-mangel i kroppen. Som regel overholdes dette hos mennesker, der ikke overholder reglerne for en sund kost. Faktum er, at de såkaldte skadelige fødevarer ikke indeholder B-vitamin.

Anæmi i hånden, anæmi i venstre hånd og højre er årsagen til presserende lægehjælp. Forsink ikke, indtil der ser alvorligere symptomer op..

Underarmemæmi

Anæmi i hænder og fødder er noget, der kan bringe en person reel lidelse. Anæmi i lemmerne i arme og ben har altid en eller anden grund til dens udseende, dvs. med andre ord, anæmi i lemmerne foregår altid efter en eller anden sygdom af en anden art.

Benanæmi - hvad er det, og hvad er det forbundet med? Dette er en tilstand, hvor følsomheden i benene er nedsat. Det samme gælder fleksibiliteten i underekstremiteterne. Ofte er der også en følelse af, at huden trækkes sammen, det kan kløe. Sygdommen har en tendens til at ledsages af en brændende fornemmelse..

I nogle tilfælde er følelsesløshed i benene forbundet med en krænkelse af nervøs følsomhed. Mere end halvfems procent af tilfælde af følelsesløshed i benene er forbundet med spinal sundhedsmæssige problemer, såsom osteochondrose, hernias mellem ryghvirvler osv..

Den intervertebrale brok komprimerer nerverens rødder, hvilket derefter fører til vævskrampe. En person mærker de såkaldte bomuldsben, gåsehud kryber på dem og selvfølgelig følelsesløshed. Benfasthed i benene skyldes ofte også problemer med lænden. Selv før de første tegn på følelsesløshed forekommer, føler patienten ofte ubehagelige smertefulde angreb i lændeområdet. Hvis du ikke griber ind og ikke konsulterer en læge, begynder sygdommen at udvikle sig.

Diabetes mellitus og anæmi i ekstremiteterne (benene) hænger også sammen, men et sådant forhold manifesterer sig meget sjældnere i sammenligning med rygmarvsproblemer.

Tåanæmi

Anæmi på dette sted skyldes normalt metaboliske problemer hos mennesker. Et sådant problem er radiculoneuritis. Andre årsager inkluderer osteochondrose (intervertebrale sprækker bliver meget smalere end normalt) og rygmarvs-tuberkulose. Derudover kan vaskulære patologier og dannelsen af ​​en ondartet tumor i kroppen provokere tåanæmi.

Hvordan påvirker onkologi udviklingen af ​​anæmi? Faktum er, at når tumoren vokser, skaber den tryk på rygmarven udefra eller indefra, hvilket fremkalder følelsesløshed.

Hvad kan anbefales til mennesker, der har oplevet følelsesløshed i lemmer? Hvis en patient med anæmi i hænder eller fødder ryger, er det presserende at stoppe med denne skadelige sundhedsvaner, da nikotin fremkalder en vaskulær spasme. Patienter med anæmi bør ikke drikke meget te og kaffe samt misbruge alkohol. Den mest nyttige skål til en sådan person er havregryn eller boghvede, derudover anbefales det at spise spirede hvedespirer. Det vil være nyttigt at hærde kroppen. Om sommeren og foråret, såvel som om efteråret, kan du løbe, og om vinteren tage et kontrastbrusebad og ski og skøjte, hvilket vil forbedre blodcirkulationen markant.

Det tilrådes for mennesker med dårlig blodcirkulation i deres lemmer at spise en masse fødevarer, der er rige på jern.

Du kan også prøve at blive behandlet med traditionelle medicinopskrifter. De er ikke altid effektive, men forsøget er det værd. Et af sådanne midler er kontrastbade. For at gøre dette skal du forberede to containere med vand. Det skal være moderat varmt i en beholder og mere eller mindre behageligt i en anden. Hænder og fødder skal sænkes ned i containere og holdes der i tredive sekunder. Du skal mindst gøre omkring fem skift. Ydermere smøres lemmerne ud med terpentin salve, hvorefter du skal lægge vanter på dine hænder eller sokker på dine ben. Procedurerne udføres morgen og aften..

En anden traditionel medicinmetode er honningindpakning. Steder, hvor følelsesløshed føles, skal smøres med et tyndt lag honning og indpakkes med en bomuldsklud. Efter tre til fire behandlinger skulle det være lettere.

Hvad hvis anæmi blev diagnosticeret hos en nyfødt? Hvad skal forældre vide for at mistænke hende i tide?

Hvorfor fingre er følelsesløse: årsager, diagnose og behandling

Fingernes mangfoldighed - et problem, som desværre er mange velkendte. Normalt begynder det kun at forårsage angst, når ubehaget bliver næsten konstant og kan være ledsaget af ømhed. Oftest bemærker vi for første gang følelsesløshed, vågner op om morgenen eller natten, og først lægger vi ikke nogen vægt på dette, fordi årsagen kan være en ubehagelig holdning.

Hvis følelsesløsheden i fingrene bliver regelmæssig, skal du skynde dig til lægen, fordi enhver behandling er mere vellykket i de tidlige stadier af sygdommen, og dette symptom er årsag til alarm.

Hvorfor bliver dine fingre følelsesløse

Ved forskellige problemer kan vi føle følelsesløshed i forskellige dele af hånden. Ofte er der følelsesløshed i lillefingeren, men ubehagelige fornemmelser i tommelfingeren er mindre almindelige.

Årsagerne til følelsesløshed i hænder eller fingre kan være forskellige.

Oftest er denne tilstand forbundet med osteochondrose, men dette er ikke den eneste grund..

Årsager til følelsesløshed

  • osteochondrose;
  • Karpaltunnelsyndrom;
  • Endokrine lidelser;
  • Inflammatoriske processer i leddene;
  • polyneuropati;
  • Raynauds sygdom;
  • Skader
  • Krænkelse af blodkarens tålmodighed;
  • Ostramning af muskelfibre;
  • Alvorlig stress.

Den mest ufarlige årsag, der forårsager følelsesløshed i hænderne, er muskelspænding. Hvis hovedet ligger ubehageligt på puden under søvnen, den forkerte kropsholdning, når du arbejder ved bordet eller ved computeren, er der en stærk spænding i nakkemusklerne. Muskelspasmer komprimerer tilstødende nervefibre.

Ubehagelige fornemmelser kan være i forskellige fingre i de øvre lemmer, fra lillefingeren til den store, afhængigt af hvilken nerve og i hvilket område den blev klemt.

Klemte nerver forekommer med konstant spænding af hænderne, når en person arbejder med sine hænder i lang tid. I dag er dette oftest forbundet med at arbejde på computeren, fordi den aktive brug af tastaturet er en unaturlig aktivitet for vores hænder. Fra monotont arbejde forstyrres blodcirkulationen, ødem udvikler sig, sener eller led kan blive betændte.

Som et resultat klemmes nerverne. Oftest lider den median nerve, der passerer gennem den karpaltunnel. Først mærkes følelsesløshed først om morgenen, senere kommer ømhed sammen.

Hvis du ikke er opmærksom på symptomerne, forværres tilstanden, og dine hænder vil skade både dag og nat. Denne sygdom kaldes karpaltunnelsyndrom, den kan kun manifestere sig på den ene side, oftere er der følelsesløshed i højre hånd, fordi den normalt har mere belastning.

De inflammatoriske processer i leddene fører til næsten de samme konsekvenser. Oftere sker det artrose. Det påvirker først et led, men kan sprede sig til andre led..

Hvis du for eksempel bemærker følelsesløshed i din venstre hånd og ikke træffer foranstaltninger i lang tid, kan det symmetriske led til højre efter et stykke tid blive betændt.

Årsagerne til følelsesløshed vil også være en klemt nerve.

Følelsesløshed i hænderne kan skyldes Raynauds sygdom. I dette tilfælde forstyrres mikrosirkulationen, og ubehag spredes til begge hænder. Allerede på det første stadie af sygdommen fryser fingrene, bliver blege og sårer i kulden. Nerverne, der er ansvarlige for arbejdet med fingre og hænder, påvirkes af polyneuropati. Til gengæld kan årsagerne til denne lidelse også være forskellige..

Årsager til polyneuropati

  • Diabetes;
  • hypovitaminose;
  • Anæmi
  • Infektionssygdomme.

Lignende processer, ledsaget af nervekomprimering, forekommer i nogle endokrine sygdomme, i tilfælde af nervøs overbelastning, for eksempel i en tilstand af kronisk stress eller efter et stærkt følelsesmæssigt stød.

Skader kan beskadige nervevæv og føre til irreversible konsekvenser, så bliver følelsesløsheden i hænderne for evigt.

Et forstyrrende symptom kan være ensidige fornemmelser..

Dette kan skyldes indsnævring af blodkarens lumen på grund af forskellige sygdomme. Aterosklerotisk plak eller blodpropp i karene indikerer en trussel om iskæmisk slagtilfælde.

Faktum er, at følelsesløshed i den ene hånds fingre forekommer, når en vertebral arterie komprimeres eller blokeres på den ene side. Vertebrale arterier forsyner blod til hjernen og indsnævring af deres lumen, og endnu mere så overlapningen kan være en katastrofe for hjernen.

Selv en let følelsesløshed i fingrene på venstre hånd (såvel som højre) kan således være et symptomadvarsel om et forestående slagtilfælde, derfor kræver det opmærksomhed.

Osteochondrose som årsag til følelsesløshed i hænderne

Den mest almindelige årsag til følelsesløshed i lemmerne er osteochondrose. Denne sygdom er så udbredt, at en sjælden voksen ikke oplever dens symptomer. Med en betydelig læsion af rygsøjlen ved en patologisk proces er følelsesløshed i hænder og fødder mulige, men denne grad af sygdommen er ikke så almindelig.

Fingernes dumhed forårsager osteochondrose i livmoderhalsryggen. Degenerative-dystrofiske ændringer i denne sygdom fører til skade på intervertebrale skiver og rygvirvler.

Af denne grund forekommer komprimering af nerveenderne, og funktionerne af de vertebrale arterier er forringet, især bliver de mindre i stand til at passere blod. Disse patologiske processer og forårsager følelsesløshed i de øvre lemmer.

Beskadigelse af de intervertebrale skiver fører til dannelse af fremspring og hernias, som presser på nerverødderne, på karene, der passerer i nærheden. Degeneration af rygsøjlerne kan manifesteres ved dannelse af osteofytter (knoglevækster), som også komprimerer nerverne.

Således kan følelsesløshed i fingrene være et tegn på cervikal osteochondrose, og du kan endda bestemme, hvilke ryghvirvler, der er lidt, fordi kompression på visse niveauer afspejles af følelsesløshed i de tilsvarende områder af vores krop.

For eksempel indikerer følelsesløshed af lillefingeren og ringfingeren skader på den 8. cervikale rygvirvel. Hvis følelsesløshed strækker sig til ringen og langfingrene, led 7 ryghvirvler. Med sådanne fornemmelser på niveau med tommelfinger, pegefinger og langfingre er årsagen normalt et problem i den 6. ryghvirvel.

Diagnosticér et problem

Det er meget vigtigt at stille den korrekte diagnose. Det mest alarmerende signal er følelsesløsheden i fingrene på venstre hånd. Først skal du udelukke præ-infarkt og tilstand inden præ-slag.

Følelsesfrihed for fingrene på højre hånd kan også være et signal om et forestående slagtilfælde. Alvorlige cerebrovaskulære ulykker kan forhindres, hvis denne patologi diagnosticeres i tide. Dernæst skal du finde ud af tilstanden på rygsøjlen til osteochondrose. Dens behandling afhænger af scenen, så undersøgelsen skal være grundig, alle procedurer, som lægen vil ordinere, skal udføres.

Yderligere diagnose af følelsesløshed i de øvre ekstremiteter er forbundet med identifikation af inflammatoriske processer, kompression eller skade på nerveender, der er ansvarlige for arbejdet i hånden og fingrene.

Diagnostiske procedurer

  • Røntgenstråle af cervikale rygsøjler i forskellige fremspring;
  • Doppler og angiografi af blodkar;
  • Magnetisk resonansafbildning af rygsøjlen;
  • Computertomografi af hjernen;
  • elektroencephalografi.

Behandling

Hvis du vågner op om morgenen eller om natten og føler dig følelsesløs i fingrene, skal du ikke ignorere denne manifestation. Måske skal der gøres noget, fordi det kan være et signal fra kroppen om dysfunktionen.

Først og fremmest synes vi selvfølgelig, at grundene er enkle: en ubehagelig pude, en kropsholdning under søvn. Oftest i dette tilfælde føler vi følelsesløsheden af ​​lillefingeren, hvis du er i en ubehagelig position i lang tid, så kan de ubehagelige fornemmelser sprede sig til hele armen, men som regel sker dette kun på den ene side.

For at udelukke denne mulighed og ikke forstyrre lægen forgæves, kan du prøve at skifte seng, kan det være nødvendigt at du køber en ortopædisk pude, så at du om natten når du skifter placering ikke igen vil være i en ubehagelig position.

Hvis dette er problemet, vil bogstaveligt talt straks være et positivt resultat, og intet andet skal gøres.

I det tilfælde, hvor enkle foranstaltninger ikke hjalp, skal du kontakte en læge for at få en passende behandling.

Klemte nerveender i hånden behandles af en neurolog ved hjælp af medicin, vitaminer og fysioterapi. Hvis årsagen er overdreven fysisk anstrengelse eller forkert kropsposition under arbejdet, skal disse grunde fjernes, og et kort behandlingsforløb genoprettes til balance i kroppen og funktionen af ​​nerveender..

Specifik behandling er ordineret til inflammatoriske sygdomme eller osteochondrose..

Mulige behandlinger af følelsesløshed i fingrene

  • Medicin. Lindrer betændelsesødem, reducerer smerter, forbedrer funktionen af ​​blodkar og nerver. Vitaminer og chondroprotectors hjælper med at gendanne vævsfunktion.
  • Lokal behandling involverer manuel terapi og massage..
  • Fysioterapeutiske procedurer stimulerer blodcirkulationen og vævsregenerering. Den mest almindeligt anvendte laser, ultralyd, magnetoterapi.
  • Medicinsk gymnastik giver i mange tilfælde dig mulighed for fuldstændigt at tackle følelsesløsheden i hænderne eller lette tilstanden markant.

Forebyggelse af følelsesløshed i hænderne

Det er altid meget lettere at forebygge en sygdom end at behandle den. Følelsesløshed i de øvre ekstremiteter kan forårsage forstyrrelser i funktion af blodkar og nerver. For at bevare blodkar skal du holde sig til en sund livsstil, det vil sige, ikke misbruge alkohol, stoppe med at ryge, begrænse salt, krydret mad.

Sørg for at have kød, fisk, skaldyr, masser af grøntsager og frugter, greener i kosten.

Hvis du arbejder med dine hænder, skal du sørge for at tage pauser efter 45-60 minutter i lidt gymnastik, så den normale blodgennemstrømning af lemmerne har tid til at komme sig. Hvis du har mistanke om et mere alvorligt problem, skal du straks kontakte en specialist.

8 tegn på anæmi, som du skal være opmærksom på

Et af problemerne ved diagnosticering af anæmi er, at dens symptomer er ret almindelige og vage: træthed, svaghed, nedsat mental aktivitet. Derudover ignorerer folk ofte blot disse symptomer. Så jernmangelanæmi er en af ​​de mest almindelige former for en ikke særlig mærkbar sygdom, når din krop ikke har nok jern til at producere sunde røde blodlegemer. Og dette betyder, at ethvert blodtab kan forårsage komplikationer. Hvilke tegn er værd at være opmærksomme på og pas på?

1. Træthed

Det vigtigste symptom på alle typer anæmi er træthed. Det forekommer, fordi din krop ikke har nok røde blodlegemer til at føre ilt gennem kroppen. Personer med anæmi siger ofte, at de føler sig trætte døgnet rundt..

2. Blegede membraner

Øjenes slimhinde er en klar indikator på anæmi. Se på indersiden af ​​det nedre øjenlåg, og træk det let. Dette er et område fyldt med blodkar, og hvis det ser meget bleg ud, kan det være et tegn på, at din blodforsyning er forstyrret..

3. Dyspnø

De fleste mennesker med anæmi fører en stillesiddende livsstil - under fysisk aktivitet føler de straks åndenød, fordi blodet ikke kan levere det ilt, som kroppen har brug for. Således begynder en person at refleksivt hurtigt og dybt indånder for at forsøge at øge mængden af ​​ilt i blodet. Derfor, hvis en kort stigning op ad trappen får dig til at kvæle, eller hvis du føler, at du ikke kan få vejret efter en simpel øvelse, er dette et tegn på, at din krop mangler ilt på grund af mangel på røde blodlegemer. For øvrig, ud over åndenød, skal du være opmærksom på svimmelhed..

4. Angst

Hvis du lider af angsttilstande med et symptom i form af en hurtig hjerteslag, kan dette være et tegn på anæmi. Årsagen er, at dit blod pumpes hårdere og hurtigere og prøver at få mere ilt. Som et resultat overhaler en angstfølelse dig uden forstyrrende tanker..

5. Følelsesløshed

Med en mangel på blod for hele kroppen, kan kroppen begynde at bruge blod, der er beregnet til lemmerne, til at genopfylde dets reserver i andre dele. Dette betyder, at dine arme og ben begynder at blive følelsesløse..

6. Hovedpine

En hovedpine i sig selv indikerer ofte anæmi, især hvis der ikke er nogen lettelse efter smertestillende medicin. Sådan smerte kombineret med andre symptomer kan også være et tegn på, at din krop ikke får nok ilt, og at blodforsyningen derfor lider..

7. Smertefuld eller uregelmæssig menstruation

Hos kvinder kan jernmangelanæmi udløses af livmoder myom, hvilket også ofte er årsagen til ekstremt smertefuld menstruation. Og hvis de også ledsages af ikke mindre smertefulde kramper, er du nødt til at se en læge.

8. Sløret bevidsthed

Nogle mennesker kalder denne tilstand "korn i hjernen", når de får en fornemmelse af, at alle tanker er forvirrede. Dette skyldes det faktum, at lave jernniveauer kan påvirke produktivitet, hjernefunktion og koncentrationsevne..

Del et indlæg med venner!

De vigtigste symptomer på anæmi

Overraskende betragtede det medicinske samfund indtil midten af ​​forrige århundrede anæmi ‚eller anæmi‚ en sjælden sygdom. I dag påvirker anæmi, ifølge WHO, 20% af verdens befolkning og hovedsageligt kvinder.

Normalt bør hæmoglobinindholdet i blodet være 130-160 g / l hos mænd og 120-140 g / l hos kvinder. Et fald i indekset forårsager anæmi. Hvorfor sker dette? Når kroppen ikke modtager nok jern, vitaminer og stoffer, der er nødvendige til syntese af hæmoglobin, reduceres energifunktionerne, begynder en person straks at opleve ilt sult. Desuden påvirker dette øjeblikkeligt vores generelle tilstand: der er et sammenbrud, svimmelhed, svaghed, døsighed, mørkhed i øjnene, især med en kraftig stigning.

Mange vil helt sikkert sige: hvad der er så specielt! Du kan håndtere anæmi på de gamle beviste måder. Et par uger på at få oksekødelever, boghvede grød, grønne æbler, granatæble, gulerødder, smør - og blodet vil komme sig igen. Men dette er så at sige en folkemæssig måde. Eksperter bekræfter, at kosten er virkelig vigtig i tilfælde af anæmi, men inden du begynder at observere den, skal du se en læge og finde ud af den rigtige årsag til sygdommen.
Husk, at anæmi, og inden for medicin er der mere end 50 af dens sorter, ikke er en uafhængig sygdom, såsom influenza eller gastritis, men at den forekommer som et syndrom i en række sygdomme. Med andre ord indikerer det altid en slags lidelse i kroppen..

Hvad er grunden?

Blodsygdom kan være forbundet med tab af røde blodlegemer (på grund af blødning) eller med hæmolyse (ødelæggelse af røde blodlegemer), med utilstrækkelig dannelse af røde blodlegemer i knoglemarven eller med andre patologier. I dag ser vi på årsagerne til nogle velkendte typer anæmi..

Jernmangel

De vigtigste årsager til dens forekomst er en katastrofal mangel på jern, der følger med mad (for eksempel under faste, vegetarisme), dens utilstrækkelige absorption (efter resektion af maven, store sektioner i tyndtarmen og sygdomme i tyndtarmen) eller kronisk blodtab på grund af mavesår, kraftig menstruation, helminth infektioner.

B12-mangel og folsyre-mangel anæmi er forbundet med nedsat hæmatopoiesis på grund af mangel på vitaminer B12 og B6 (folsyre) i kroppen, som er involveret i dannelsen af ​​røde blodlegemer. Vitamin B12-mangel er udelukkende forbundet med mave-tarmsygdomme (gastritis, pancreatitis), hvor kroppen mister sin evne til at absorbere jern. Men folsyre-mangel kan udvikle sig som et resultat af en sygdom såsom reumatoid arthritis eller langvarig brug af kemoterapi med onkologi.

aplastisk

Det opstår, når knoglemarven af ​​en eller anden grund mister sin evne til at producere røde blodlegemer, blodplader, hvide blodlegemer. Denne temmelig sjældne sygdom (fem tilfælde pr. 1 million mennesker om året) udvikler sig, når ved hjælp af et antal lægemidler undertrykkes den bloddannende aktivitet af knoglemarven. I de fleste tilfælde skyldes dette bakterielle og virale infektioner, såsom viral hepatitis, herpesvirus og human immundefektvirus.

hæmolytisk

Årsagen til sygdommen er det massive forfald af røde blodlegemer (levetiden på røde kroppe er forkortet til 14 dage, mens de normalt lever 120 dage). Sygdommen kan være arvelig i naturen, men kan erhverves. Grundlaget for genetiske forstyrrelser er en defekt i proteinet i erythrocytmembranen, det fører til et overskud af natrium- og vandioner i de røde blodlegemer og dets hurtige ødelæggelse. Erhvervet hæmolytisk anæmi er forbundet med påvirkningen af ​​uheldige faktorer - giftige stoffer, bestemte grupper af medicin, der bruges til andre formål.
Post-hæmoragisk anæmi kan forårsage store blødninger (skader, blødning, komplikationer under fødsel, lungeabscesser, tuberkulose) samt lille men konstant blodtab under hæmorroider, menstruation hos kvinder og endda tandkødsblødning.

Anæmi kan mistænkes ved et bleg, galt udseende af en person, åndenød og ofte ved besvimelse. Den endelige diagnose stilles dog først efter en laboratorieblodprøve.

Ekskluder fejl

Den mest informative bekræftelse af anæmi er en blodprøve (bestemmer koncentrationen af ​​hæmoglobin i den, antallet af røde blodlegemer, deres mætning med hæmoglobin osv.), I komplekse tilfælde, en knoglemarvsundersøgelse. Standarden til undersøgelse af patienter med nedsat hæmoglobin inkluderer rektalundersøgelse (tilstanden i rektum og omgivende organer og væv), gastroskopi, ultralyd i bughulen, skjoldbruskkirtel, nyrer, bækkenorganer og fækal analyse.

Opgave til specialist

Behandlingen af ​​anæmi afhænger af dens type og arten af ​​de faktorer, der har forårsaget den..
Med jernmangel helbredes den underliggende sygdom primært, jernpræparater ordineres, og derefter justeres ernæring. For øvrig betyder det ikke kun mængden af ​​jern i produktet, men også dens form. Det såkaldte hemejern indeholdt i kød (især i kalvekød og oksekød) absorberes meget bedre, og det indeholder meget mere end i frugt og vin.
Til behandling af B12 og folinsyremangel anæmi gives der et vitamininjektionsforløb eller administreres en vedligeholdelsesdosis af folsyre.

Med hæmolytisk anæmi ordineres immunsuppressiva i en dosis, der er strengt justeret af lægen og i alvorlig form, transfusion af røde blodlegemer. I nogle tilfælde indikerede patienter fjernelse af milten. Dette skyldes det faktum, at milten bliver et opbevaringssted for døde røde blodlegemer, hvilket skyldes en betydelig stigning.

Den post-hæmoragiske form af sygdommen kræver primært stop af blødning, og i tilfælde af stort blodtab, transfusion af blod og bloderstatninger, derefter langvarig brug af jernpræparater.

Aplastisk anæmi udgør en udfordring for fagfolk. I nogle tilfælde kan kun en knoglemarvstransplantation fra en kompatibel donor redde en patients liv. Indtil donoren findes, ordineres patienten speciel understøttende terapi.

De vigtigste symptomer på anæmi:

Svimmelhed; støj i ørerne; blinkende fluer foran øjnene; dyspnø; hjertebanken huden i ansigt og hænder er bleg, tør; hår er kedeligt, falder ofte ud og vokser langsomt. Neglene er sprøde og kedelige. Tænderne påvirkes af karies. En brændende fornemmelse af tungen kan forekomme. Afhængig af lugt af acetone, benzin, parafin, neglelak

Svaghed, hurtig fysisk træthed; støj i ørerne; hjertebanken dyspnø. Med mangel på vitamin B12 citrongul hud med brun pigmentering. Tungen er glat, skinnende. En prikkende fornemmelse ved hånden. Konstant følelse af kulde. Med en alvorlig grad af sygdommen - gangforstyrrelse, nedsat smertefølsomhed, muskelsvaghed

Svær svaghed; støj i ørerne; dyspnø; hjertebanken, tyngde i hjertets region; chilliness; synsnedsættelse; besvimelse. Tør mund. Huden er bleg. Lyseblå nuance af sclera, elever udvidet. Pulsen er hyppig, svag, arytmisk, blodtrykket er lavt. Hyppig gabber. Kropstemperatur sænkes. Systolisk hjertemusling høres

Træthed, svaghed; svimmelhed; støj i ørerne; dårlig tolerance for indelukkede værelser. Hyppig blødning - næse, livmoder, mave-tarm. Urimeligt udseende af blå mærker og petechiae - kortpolitiske blødninger på huden eller slimhinderne, hæmoragiske pletter med en diameter på 1-2 mm

Hos børn: bedøvet vækst, nedsat udvikling af ansigtets skelet (tårnskalle, forkert tandposition, smalle øjehuller). Hos voksne: feber, mavesmerter, gulsot, opkast. En stigning i milten, og med et langt løb - og leveren. Overfølsomhed over for kulde

Sådan håndteres anæmi: årsager, symptomer, grader, behandling

Populær

Hjem → Sundhed → Symptomer og behandling → Hvordan man håndterer anæmi: årsager, symptomer, grader, behandling

I modsætning til de fleste andre blodsygdomme er anæmi meget almindelig: ifølge statistikker lider op til en fjerdedel af verdens befolkning af anæmi. Heldigvis taler vi i langt de fleste tilfælde om milde former for sygdommen, skønt selv de undertiden kan true dit helbred og humør.

Hvad er anæmi?

Udviklingen af ​​anæmi er forbundet med manglen på en af ​​disse celler - røde blodlegemer. Nogle gange kan antallet af røde blodlegemer dog forblive det samme, men antallet af deres hovedkomponent, hæmoglobinproteinet, der bærer ilt, reduceres. Som et resultat bliver røde blodlegemer "underordnede", og deres funktion lider, selv om antallet af røde blodlegemer ikke ændrer sig. Vi ved således, hvad anæmi er - en tilstand, der opstår, når antallet af røde blodlegemer eller det hæmoglobin, der er indeholdt i dem, falder. Disse celler er ansvarlige for overførslen af ​​ilt, som vi inhalerer til alle væv og celler i kroppen, så med anæmi begynder det langsomt at "kvæle".

Heldigvis har vores krop fremragende tilpasningsevne og kan med tiden kompensere for manglen på røde blodlegemer eller hæmoglobin. (Det er nok at huske, hvordan bjergbeboere vænner sig til sjælden luft med lavt ilttryk). Før eller senere mister kroppen imidlertid sin styrke til at modstå anæmi og skjule dens konsekvenser. I dette tilfælde begynder tegn på anæmi at vises..

Tegn på anæmi

Blandt andre tegn på anæmi er åndenød, nedsat ydeevne og koncentration, irritabilitet. En person begynder at føle sig ”malplaceret”: og det er ikke overraskende, fordi hans væv ikke får ilt, hvilket er vigtigt for dem! Når anemien stiger, bliver huden normalt bleg, og arme og ben bliver kolde og fryser konstant. Dette er konsekvenserne af omfordeling af blod, når fjerne områder af kroppen (som huden og lemmerne bare tilhører) er de første, der begynder at mangle blodforsyning. Et andet vejledende symptom er en stigning i pulsfrekvensen: sådan prøver hjertet at levere mindst lidt mere blod til vævene og kompensere for manglen på ilt ikke efter kvalitet, men efter mængde. På denne baggrund kan svimmelhed og hovedpine forekomme..

Da det er let at se, har vi alle oplevet mindst én gang alle tegn på anæmi. De er overraskende uspecifikke - en hyppig puls, åndenød, træthed og endda svimmel svimmelhed kan forekomme efter et banalt løb. Tilstedeværelsen af ​​disse symptomer kan kun hjælpe med at mistænke anæmi, men det er umuligt at stille en diagnose med deres hjælp alene..

Sådan diagnosticeres anæmi

Hvorfor forekommer anæmi?

Der findes meget jern i kød, lever, lidt mindre - i bladgrøntsager, tørrede frugter, bælgfrugter og endda fuldkornsbrød. Nogle produkter, som vi ser på butikshylder, er specielt beriget med jern. Evnen til at absorbere jern fra mad hos mennesker er imidlertid meget begrænset: højst et par milligram pr. Dag. Derfor er det ikke en hurtig opgave at kompensere for jerntab med medicin eller mad. For at få den rette virkning er der brug for uger og måneder..

Anæmi påvirker ofte kvinder. Måske har du allerede forstået hvorfor: når alt kommer til alt mister den kvindelige krop en lille mængde blod hver måned. Og med det - lidt værdifuldt jern indeholdt i hæmoglobinet i røde blodlegemer. Dens mængde er lille, men du ved allerede allerede, at jerntab er vanskeligt at genopfylde med mad, og især hvis de er regelmæssige. På samme måde fører enhver blødning til anæmi: uanset om det er en skade eller kronisk blodtab som følge af en mavesår eller en tumor i tarmen. Derfor er kronisk anæmi en bekymring hos ældre patienter, hvis tumorrisiko er særlig høj..

En anden risikokategori for anæmi er børn. I visse udviklingsstadier observeres det i næsten ethvert barn: dette forekommer under de såkaldte "vækstspidser", når barnet vokser hurtigt og oplever et øget behov for jern. Af lignende grunde har gravide kvinder brug for mere jern.

Imidlertid bør risikoen for at udvikle anæmi på grund af underernæring heller ikke nedsættes. Det er sandt, at det ofte ikke kun er forbundet med en mangel på jern, men med en mangel på vitamin B i fødevarer12. I dette tilfælde kaldes anæmi B12-mangelfuld og opstår på grund af en krænkelse af dannelsen af ​​røde blodlegemer (dette vitamin er involveret i denne proces). Vitamin B12 rig på dyrefoder: kød, mælk, fisk og æg. I denne forbindelse rådes veganere normalt til at drikke særlige kosttilskud for at undgå dens mangel..

Ud over de ovennævnte grunde kan anæmi være en konsekvens af kronisk nyresygdom (det er i nyrerne, at der dannes erythropoietin - et hormon, der stimulerer dannelsen af ​​røde blodlegemer), enhver kronisk infektion og betændelse, arvelige årsager og bivirkninger af et antal lægemidler. Imidlertid er den største faktor, der fører til anæmi, stadig jernmangel..

Anæmi Behandling

Mild anæmi behandles med en speciel diæt baseret på fødevarer med meget jern og indtagelse af kosttilskud, der indeholder dette metal. Både det og det andet skal fortsættes i lang tid: i uger og måneder, og selv efter niveauerne af røde blodlegemer og hæmoglobin vender tilbage til normale værdier - alt for at skabe et depot af jern i kroppen. Ellers er risikoen for tilbagevendende anæmi for stor.

Alvorlige former for anæmi kræver transfusion af blod eller dets formede elementer. I nogle lande bruges medikamenter, der stimulerer produktionen af ​​erythropoietin, meget, men der er spørgsmål vedrørende deres sikkerhed..

Jernrige fødevarer:

  • lever;
  • rødt kød;
  • fisk og skaldyr;
  • tørrede frugter;
  • nødder
  • broccoli og spinat;
  • fuldkorn.

Hvis dette ikke er nok, kan du bruge vitamin-mineralkomplekser og præparater, der indeholder jern. Her er et par regler for deres optagelse:

  • mange jernpræparater irriterer maven, så de bør tages med mad;
  • observer nøje doseringen og behandlingen af ​​sådanne lægemidler, som lægen har ordineret eller angivet i instruktionerne - en gradvis stigning i dosis i de første dage er ofte nødvendig;
  • Husk: C-vitamin fremmer jernabsorption. Nogle produkter derimod forstyrrer dette: mælk, kaffe og te.

Som en eksotisk metode til forebyggelse af anæmi kan der også foreslås en midlertidig flytning til en bakke. Det er blevet konstateret, at mennesker, der har boet i højlandet i nogen tid, er mindre tilbøjelige til anæmi, da deres krop har "lært" at producere hæmoglobin i større mængder end før. Denne teknik bruges forresten også til træning af atleter.

Derfor er vigtigheden af ​​at forebygge og behandle anæmi vanskeligt at overvurdere. Nogle gange betragtes hun fejlagtigt som noget normalt, især blandt kvinder, hvis hæmoglobinniveauer altid er lavere. Desværre er det ikke - især hvis anæmi forværrer livskvaliteten og gør mennesker mere modtagelige over for andre sygdomme. Så anæmi skal genkendes og heles til tiden..

Det Er Vigtigt At Være Opmærksom På Vaskulitis